潜在意識を味方につける！「受け取れない」は脳の仕組み？豊かさを受け取るためのマインド構築

支払うことには慣れていても、受け取る、ということに対しては抵抗を感じる。

こういった方は実は少なくありません。

特に、ご自身でビジネスをしてる方にとって、これは売上に大きく関わる死活問題となります。

それ以外の方でも、日常のちょっとした場面で、受け取ることに対して過剰に反応してしまうもどかしさを抱えていらっしゃる方も多いです。

「もっと売り上げを上げていきたい、と思うけれども単価を上げることに躊躇してしまう」
「プレゼントをもらったり、奢られたりしてしまうと居心地が悪く感じてしまう」
「臨時収入があっても、なぜかすぐに手元からなくなってしまう」

こんなふうに感じたことはありませんか？

「自分を変えていきたい」そう願ってありとあらゆる知恵や技術を身につけても、それに見合うための自分であるために、と知らず知らずのうちに「もっと頑張らなければ」と自分を追い詰めてしまう。

けれど、これはあなたのマインドが弱いからでも、周囲への感謝が足りていない、ということでもありません。

あなたの脳が、あなた自身を守ろうとしている結果、なのです。

こちらの記事では、潜在意識と脳の仕組みを優しく紐解きながら、私たちの意志が届かない神経系から

「豊かさを受け取る私」

へと自分自身で書き換えていくプロセスをお伝えしていきます。

読み終える頃には、お金を受け取る時に感じていた居心地の悪さが消え、心地良い循環を生むループを見つけられるようになっているはずですよ！

受け取れない、その正体は【脳の防衛本能】！？

まずはここで、私たちの脳に備わっている機能についてお話をしますね。

なぜあなたが「変わりたい」と思いながらも、アクセルを踏みながらもブレーキも踏んでしまうのか。

そのメカニズムが理解できれば、自分を責める必要がないことに気がつけることでしょう！

脳内サーモスタット「ホメオスタシス（恒常性）」の罠

私たちの脳は、体温や血圧を一定に保とうとするのと同じように「現状」を維持しよう、という性質（ホメオスタシス）を持っています。

ここでいう「現状」とは、いわゆる、安全地帯である「コンフォートゾーン」のことを指します。

ここでの「安全」とは「快適な状態」ではなく「慣れ親しんだ環境」のことですので、たとえ今お金がなくて苦しかったとしても、昨日と同じ今日を続けることが脳にとって最も「安全」な状態であるのです。

具体的に言うと、「自分に相応しい収入や貯金額」を気がつかないうちに自分で「温度設定」をしてしまっているのです。

ここで例えば、急に高単価な商品が売れたり、予想外のプレゼント、もしくは、臨時収入があったとします。

そうなると、自分の「通常運転」時の温度よりグーっと上がってしまって、脳が驚き「異常事態発生している！」とアラームを鳴らします。

この結果、無意識のうちにそういったものを目の前から消そう、と脳がフル稼働を始めます。

急に予定になかった買い物をしたくなってお金を使ってしまったり、いただいたものが壊れたり紛失するという形で消えることもあるでしょう。

それだけではなく、急激なモチベーションの低下や体調不良、という形で現れることもあり、これは脳が安全な場所へ立ち戻ろうとするための「引き戻し」行為です。

例えば、宝くじなどで高額当選した人が、気がつけばあっという間にお金がなくなってしまっている、というのはよく聞く話のひとつかと思います。

このあっという間に自分の前から消えてしまう、というのも自分の中にあるお金に対する「拒否反応」の結果とも言えるのです。

見たいものだけを見る脳フィルター「RAS」

この世の中にはたくさんの物と情報が溢れています。

それらを全て脳が認知し、処理しようと思うと完全にオーバーヒートしてしまうため、脳は自分に必要ではない、と判断した情報のほとんどを切り捨てています。

その、必要か、必要でないかのフィルターの役割をこなしているのが「RAS（ラス）＝網様体賦活系」です。

そして、そのフィルターを作るのが「セルフイメージ」です。

自分が普段心の中で繰り返し思っている「セルフトーク」、口癖などもこのフィルターを作り上げています。

「私にはまだまだ受け取るだけの価値がない」と思っていると、脳はその裏付けのための情報だけを拾うようになります。

その結果、いつまで経っても「受け取る価値のない私」が続いてしまいます。

その状態で、あなたの目の前に「豊かになれるチャンス」や「あなたに協力したい！」という人が出現したとしても、脳はこの「自分には価値のない」証拠を集めるのに必死になっているので、こういった情報＝チャンスを切り捨ててしまっているのです。

これは心理学用語で「スコトーマ（心理的盲点）」と呼ばれています。

要するに、チャンスに恵まれない、のではなく、そのチャンスを感知する脳になっていないだけ、だったのです。

生存本能による、変化＝命の危険アラート

脳の一部に「扁桃体」という部分があります。

ここは脳の原始的な部位でもあります。

そのため、変化を「恐怖」や「不安」、時には、「命の危機」という認識もします。

ここで、お金をいただくという視点に立ち戻りますと、お金をいただくからには自分が提示する商品やサービスに対して「責任」も負うことになります。

「満足してもらえなかったら…」
「期待に応えられるだろうか…」

そう感じることで脳は「このままの状態を続けていれば安全だったのに、どうしてわざわざ変えようとするんだ！危険だぞ！」と警報を鳴らします。

新しい一歩を踏み出す時、これまでから価格を上げていく時に「怖い」「大丈夫だろうか」と不安を感じるのは、あなたが弱いからではないのです。

脳が未知のものからあなたを守ろうとしている、防衛本能、愛すべき「脳のバグ（誤作動）」だったのです。

受け取る器を育てる「セルフイメージアップデート」

先ほど、現状が変わらないのは変わるためのチャンスを脳のフィルターが切り捨てているから、とお伝えしました。

そして、そのフィルター自体は自分の潜在意識の中にある「セルフイメージ」が大きな影響を与えていたのです。

ということが分かれば、このセルフイメージを書き換えてしまえば良いわけです！

書き換えの方法を３つご紹介しますね。

１、脳の検索ワードを書き換える

脳のフィルターはあなたが普段、あなた自身にかけている言葉を「最優先事項」としています。

このセルフトークとは、口に出さずとも、心の中で思っているだけのこと、も当然含まれています。

口から出る言葉に気をつけている人は多いことでしょう。

けれど、そう言いながらも心の奥底で「どうせ」「申し訳ない」「まだまだ」という感情がこびりついてたら台無しなのです。

突然、現実と乖離のある言葉というのは、やはり違和感があり受け取りにくいものです。

「私は豊かさを受け取るだけの努力をしてきたよね」
「プレゼントをしてもらえる私は、私もあの人のことを大切にできているから」

そういった脳が拒絶しない言葉から変えていくことで、いつの間にか脳の検索ワードが変わるようになります。

その結果、あなたのフィルターは「豊かさの証拠」を見えなかった盲点から外し、正しく情報をキャッチしてくれるようになるはずです。

２、自分の基準を変える「ミラーニューロン」

脳には他人の行動や感情を映し出す鏡のような役割をする「ミラーニューロン」という神経細胞があります。

これを利用していき、「受け取ることが当たり前」だと思っている人たちのそばにいる、というのも大切なことです。

この受け取るのが当たり前、は尊大な対応をする、という意味ではなく、その豊かさの循環の中に自分の身を置くことに違和感のない人、という意味です。

その結果、脳は「受け取ることって実は怖くないんだ！安全な状態なんだね」と感じ始めます。

これは、ビジネス業界でもよく言われている手法のひとつで、自分一人だけで結果を出そうとするよりもその分野ですでに成果を出している人たちと交流することで、脳のホメオスタシスを書き換えることができるようになるのです。

月に100万円稼ぐことが当たり前の私ならどんな行動を取るのか、と想像しながら日々の選択をしてみたり、「私にもきっとできる！」と感じさせてあげることは脳にとって最高の栄養剤になります。

３、脳の警報を鎮める「安心感」の育て方

こういった記事を読んだり、本で学んで「豊かさを受け取ろう！」と決めても、いざその場面になると金額をお伝えするときなどに緊張で呼吸が浅くなる、という方もいらっしゃるでしょう。

これは、あなたの神経系が、豊かさという強いエネルギーに対して警報を鳴らしている状態で、これを無視して進もうとすると、脳はさらに強いブレーキをかけてきます。

これは、少しずつ受け取ることが大丈夫、という器を広げてあげることが大切です。

１、脳からのサインを俯瞰的に受け取る

お金をいただく場面や、プレゼントをもらった時などに自分にどんな変化が起きているのかに注目してみましょう。

「心臓がドキドキしている」「喉の奥がキュッと締まった感覚があったな」

こういった観察をするだけでも、危険アラートを鳴らす神経系の興奮（扁桃体からの指令）は収まっていきます。

怖い、と感じる自分を拒否することなく、今神経が過敏に反応しているだけだな、というデータに差し替えていきましょう。

また、この時に呼吸法も合わせると良いですね。

吐く息に集中することで、過敏になっていた神経を鎮める効果があります！

２、「小さな喜び」を受け取る練習

例えば、「かわいいですね」「素敵ですね」と声をかけられた時、あなたはなんと答えますか？

この時に「そんなことないです」というのは謙虚さの表れのように見えますが、拒否の意思表示でもあるのです。

「ありがとう」と素直に受け取る練習をしてみましょう。

もしその時に違和感を感じたなら「あなたも今日も素敵ですね」と返すことで居心地の悪さは消えていくと思いますよ。

まとめ

これまでお伝えしてきた通り、「お金を受け取れない」という悩みは、あなたの性格や才能の問題ではありません。

あなたの脳があなたを守ろうとして起こしている「愛すべき誤作動（バグ）」に過ぎないのです。

「豊かさ」とは、特別な誰かだけが手にできるものではなく、仕組みを理解し、準備を整えた人のもとへ自然に流れ込んでくるものです。

あなたが今感じている「居心地の悪さ」は、まさに新しい自分へとアップデートされる直前のサイン、とも言えるのです！

まずは今日、誰かからの褒め言葉や、目の前にある小さな幸せを「ありがとうございます」と全力で受け取ることから始めてみてください。

そして、笑顔でいることでさらに脳を書き換えて、笑顔の似合う毎日へ導いてもらいましょう。

この記事が、あなたの想像を遥かに超える、豊かで心地よい循環の始まりになるはずですよ！

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自分をもっと知り、より良い毎日を紡いでいきたい、そう思う方はぜひ受け取ってくださいね。

自分の人生を自分の意思で整えていきたい、そう思われる方のお力になれると思います。

いとうゆみ

鑑定士

古来からの智慧を味方につけていくことで、心が安定する日々を送っています。 家族に対しての対応も変わったことで、笑顔と話題の絶えない明るい家庭を築くことができました。 また、その知恵を使い、たくさんの方を鑑定させていただくことで、心が軽くなった、明るい気持ちになれたと喜んでいただいております。 同じように「ありがとう」と言ってもらえることを仕事にしながら、マインドも金銭的にも安定していける女性を一人でも輩出したい、売れる鑑定士を増やしたいと思い、この活動をしています。 動物大好きなので、アニマルコミュニケーターとしての活動もしています。